Velomanai Team
http://velomanai-team.lt/forumas/

Treniruotės plente
http://velomanai-team.lt/forumas/viewtopic.php?f=12&t=9
Puslapis 146149

Autorius:  irmis [ 2017-03-25 17:07 ]
Pranešimo tema:  Re: Treniruotės plente

Ryt, sekmadienį, 03 26 ilgas pasivažinėjimas Kaunas-Lapės-Šėta-Pasraučiai-Liepiai-Jonava-Kaunas. Maždaug 115km. Startas 10:30 Panerių g. prie autostrados tilto. Tempas vidutinis. Ir nepamiršti, kad šiąnakt sukasi laikas.

Autorius:  hansas [ 2017-03-27 13:41 ]
Pranešimo tema:  Re: Treniruotės plente

Tai ryt 18:00 nuo Muravos ir duobe? Galima meginti 17:45, kaip Donatas siūlo, del didesnio fotonų kiekio. Bet sunku buna spėti. Reikia lempas pasikrauti normaliai, gal viskas bus gerai ir nuo 18:00.

Autorius:  d0natas [ 2017-03-27 14:16 ]
Pranešimo tema:  Re: Treniruotės plente

Galima ir 18 val. prie Muravos. Tik nelabai turiu minčių, kaip susidėliot savaitės treniruotes (dėl Kėdainių TT) :oops:

Autorius:  Eimantas [ 2017-03-27 14:34 ]
Pranešimo tema:  Re: Treniruotės plente

18:00, anksciau sunku labai speti.

Autorius:  hansas [ 2017-03-27 16:45 ]
Pranešimo tema:  Re: Treniruotės plente

d0natas rašė:
Galima ir 18 val. prie Muravos. Tik nelabai turiu minčių, kaip susidėliot savaitės treniruotes (dėl Kėdainių TT) :oops:

Per velu deliotis jau. Nebent pora stipriu intervalu po 5 km II ir 10 km IV. Bet ar tik nebus blogiau. Man tai svarbiausia gryno oro itraukti. Nors ne, IV geriau 10 km nesidelioti. Cia pagal save kiek galiu spresti.

Autorius:  d0natas [ 2017-03-27 18:10 ]
Pranešimo tema:  Re: Treniruotės plente

:oops: Kėdainių TT labai nesureikšminu, tiesiog, esamas treniruotes pasidėliot norisi - Jėgos geriau nedaryt į savaitės pabaigą... o visa kita - sueis... spėju, ryt, kaip ryt, III - jėga, IV - šiaip, V - raumenų ištvermė, VI - labai trumpai, bet intensyviai, kad šarnyrai prasijudintų

Autorius:  irmis [ 2017-03-27 20:24 ]
Pranešimo tema:  Re: Treniruotės plente

As planavau siandien daryt ramu pasivazinejima po sav.pertraukos bet per darbus sutemo o ir kojos pavargo nuo vaiksciojimo tai gal ryt prisijungsiu prie jusu.o gal ir duobej busiu,nes manryt ramus poliginis vaziavimas.

Autorius:  Gintaras [ 2017-04-03 19:59 ]
Pranešimo tema:  Re: Treniruotės plente

Antradienį planuojamės treniruote plente? Gal pakviest platesne publiką kaip vienai pirmu vakariniu treniruočių?

Autorius:  d0natas [ 2017-04-03 21:23 ]
Pranešimo tema:  Re: Treniruotės plente

Manau verta, kuo daugiau, tuo smagiau

Autorius:  irmis [ 2017-04-04 08:11 ]
Pranešimo tema:  Re: Treniruotės plente

Manes nebus,lovos rezimas :(

Puslapis 146149 Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/