Velomanai Team

Dviračių mėgėjų klubo ir varžybų komandos forumas
Dabar yra 2024-03-28 23:17

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]




Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 226 pranešimai(ų) ]  Eiti į Ankstesnis  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 23  Kitas
Autorius Žinutė
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-05 22:37 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:47
Pranešimai: 1398
Miestas: Kaunas
Stilius: all round
Vardas, pavardė: Donatas
Vis paskaitinėju visokius straipsnelius. Ir galvoju, kaip greičiau ištaisyt savo minusą - tvarkingas važiavimas viena linija, ypač sprintuojant, kad kuo mažiau švaistyt energiją...
Vienas iš pasiūlymų - naudotis baltomis kelio linijomis. Bet gal yra dar kokie koordinacijos pratimai? :-)

_________________
Rule #5 .


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-05 22:59 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-09 20:44
Pranešimai: 1784
Miestas: Kaunas
Stilius: Plentas
Vardas, pavardė: Irmantas
labai gerai padeda stakles rolikai.

_________________
Velomanai Team


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-05 23:03 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:47
Pranešimai: 1398
Miestas: Kaunas
Stilius: all round
Vardas, pavardė: Donatas
Gerai. Dėsiu šitą pliusą roleriam... Artėja po truputi laikas, kai rinksiuos treniruoklį žiemai :-)

_________________
Rule #5 .


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-07 09:38 
Atsijungęs
Velomanai Team

Užsiregistravo: 2015-03-09 19:55
Pranešimai: 472
Miestas: Kaunas
Vardas, pavardė: Jonas Zaveckas
Ne tai, kad as cia turbo trainerius labiau reklamuociau (nors jie venareiksmiskai universalesni), pas mane arteja laikas kai as savo Elite Power Fluid'a pardavinesiu. Pirksiu TurboMuin (irgi fluid'as, bet direct drive). Power Fluid yra labai tylus, bet direct drive, sako, yra praktiskai begarsis, noriu keltis i balkona, ten plonos medines grindys labai vibruoja pas mane. Zodziu, manau verta pamastyti. Naudotas bus tuo metu jau kazkur 350 valandu. Cia turbut kaip 100 000 km automobiliui, isivaizduociau. Yra priekinio rato pakelimas ir pora padangu komplekte, viena nauja praktiskai. Kaina butu derinama. Cia prie daugiau parduodu (veliau idesiu), bet kadangi kalba cia....


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-07 09:43 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:47
Pranešimai: 1398
Miestas: Kaunas
Stilius: all round
Vardas, pavardė: Donatas
Man kaip treniruoklių naujokui, įdomu visų tipų treniruoklių pliusai ir minusai :)
Kuo universalesni turbo treniruokliai?

_________________
Rule #5 .


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-07 09:55 
Atsijungęs
Velomanai Team

Užsiregistravo: 2015-03-09 19:55
Pranešimai: 472
Miestas: Kaunas
Vardas, pavardė: Jonas Zaveckas
Roleriai yra gerai kooridnacijai. Bet daugiau nei aerobinei istvermei (ilgos, nelabai intensyvios treniruotes) nelabai kam jie tinka - intervalu jokiu nepadarysi - nei TT, nei VO2max, nei anaerobiniu, jokiu. O sitie geriausiai ir darosi ant treinerio, o ne lauke (saugu, koncentracija, nepasimuliosi, nepriklausai nuo reljefo ar eismo specifikos). Beje ziema, juos irgi galima ir reikia daryti (aisku ne bet kaip, isivaziuojant). Turbo traineris naudingas ir reikalingas ir vasara irziema, roleriai daugiausia ziema, ne sezono metu.
Beje, kokie roleriai bebutu, jie bus garsesni, o ypac Tacx.

Gali buti priestaraujanciu, tai geriausiai paciam pasiskaitineti, tu aprasymu/apzvalgu daug yra. Nezinau ar esi rades, bet del irangos palyginimu/apzvalgu be konkurencijos yra saitas http://www.dcrainmaker.com/. Gal ir roleriai su turbo cia bus palyginti. Man kiti motyvai leme pasirinkima (reikejo didelio, realistinio pasipriesinimo ir 'prognozuojamumo') tai per daug nesimeciau.


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-07 13:53 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:47
Pranešimai: 1398
Miestas: Kaunas
Stilius: all round
Vardas, pavardė: Donatas
Dėl rolerių patinka, kad su jais būčiau priverstas išmokti geresnės koordinacijos, arba po kelių bandymų jie atsidurtų spintoj :lol:
Jei šitą dalyką atmetu ir dar garso lygis, tada kaip ir link turbo linkčiau...

_________________
Rule #5 .


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-07 14:41 
Atsijungęs
Velomanai Team

Užsiregistravo: 2015-03-09 19:55
Pranešimai: 472
Miestas: Kaunas
Vardas, pavardė: Jonas Zaveckas
Po poros bandymu negalima mesti nieko i spinta. Kas juos naudojo, sako privercia isipaisyti i teisinga sedesena, nes kitaip neistempsi valandziukes. Ka jau kalbeti apie 3 val, ka su turbo kartais padarau kai reikia.
As kai be didelio bagazo dviratizme, tai negaliu sakyti, bet cia esti tam tikro 'prisirisimo'. Musuose labiau populiaru roleriai, nes turbut juos lengviau sukonstruoti garazo salygom. Vakaruose, pagal ivairius vertinimus ir pasisakymus, reklamas ir marketinga, dristu speti, labiau paplite turbo treineriai. Del ivairiu priezasciu. Siaip, jei imti Elite rolerius, tuos normalius, turetu buti neblogas jausmas. Bet kaina ju irgi nebloga.


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-13 17:32 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-09 20:44
Pranešimai: 1784
Miestas: Kaunas
Stilius: Plentas
Vardas, pavardė: Irmantas
sia savaite pranasauja prasta ora,tai kas turit stakles ar rolikus pamynkit pedalus,kaip tik dabar einu papraikatuot kokia valandzike ;)

_________________
Velomanai Team


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-13 17:52 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-10 22:54
Pranešimai: 403
na negasdink, ryt zada be lietaus, tik veja stipru. bet dar nezinau ar i plenta, gal mtb prasiminsiu.


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
Rodyti paskutinius pranešimus:  Rūšiuoti pagal  
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 226 pranešimai(ų) ]  Eiti į Ankstesnis  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 23  Kitas

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]


Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 10 svečių


Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume

Pereiti į:  
cron
Veikia su phpBB® Forum Software © phpBB Group
Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005, 2007